日常に心理学を取り入れよう！を合言葉に週2回＋α番組配信しています。
あなたの折れそうな心をマッチョに改善する、｢こころの筋トレ｣ラジオ。
ナビゲーターはサラリーマン時代、大手企業にて初の女性管理職として、130名以上の部下を指導した経験のある公認心理師の鈴木由香と、フリーランス歴12年のデザイナーyumi。
仕事の人間関係や、キャリアアップに関する悩み。
理想の働き方や、ライフスタイルに思いをめぐらし、自分らしい生き方・はたらき方について考えます。
職場の人間関係や、仕事に関するストレスを感じた時の心理学を用いたとっさのストレス解消法をご紹介します。
毎週月曜日の朝に通常配信、水曜日の夜に一人で取り組めるカウンセリングワーク、また月に1，2度金曜日に裏メンタルマッチョの配信を行っています！
是非聞きに来て下さい～♥
